確かに歩くけど……。

 

こんにちはこんばんはs4ttooです。

 

ランドロス狩りの様子を見ようと思ったら、こんな話題で盛り上がっていました。

 

 

0921ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW 6323-9QyZ [240a:61:2c0e:1ce:*])
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2024/06/10(月) 19:32:47.35ID:F8a+Qdoh0
ダイエット目的でポケモンgo始めようと思うんだけど痩せる？
後ついでに女の子とも出会えたら最高なんだけどある？

0922ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW 93c0-HpRN [2400:4050:9624:d100:*])
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2024/06/10(月) 19:57:17.05ID:y0VmvoGr0
>>921
仮に出会いがあったとして
ダイエット目的のデブが選ばれるか考えてみようぜ

辛辣……

0923ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW 0356-Zm8r [2404:7a81:21a1:6800:*])
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2024/06/10(月) 20:04:44.07ID:65ROWA/j0
食べる以外の幸せを作るって意味では有効だと思うよポテマル

0924ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW 23aa-4voC [60.153.166.103])
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2024/06/10(月) 20:10:02.50ID:GWk09+et0
>>921
1回ポケモンGOのイベント行けば痩せるかとうかは分かるはず

0925ピカチュウ (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-OnNt [49.96.30.222])
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2024/06/10(月) 20:12:16.25ID:AmTnVn8Od
一回ぐらいで痩せるかよ
執着をもって継続しないと無理だろ

0926ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW 7fa2-owHh [2001:f70:d340:800:*])
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2024/06/10(月) 20:13:50.95ID:9K+6whWU0
ドラクエウォークの方が痩せるぞ
確定こころマラソンしないといけないからな

0927ピカチュウ (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-Fmzm [49.98.130.214])
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2024/06/10(月) 20:14:16.96ID:yybOhFGdd
マジレスすると、歩くだけで痩せることはない
負荷が低すぎてエネルギー消費がほぼ変わらないから

0929ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW 1305-Fmzm [2001:268:945f:2e08:*])
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2024/06/10(月) 20:15:05.73ID:0E/ghpzW0
>>921
それ思ってやったんだが、歩くは歩くが結構止まるからあんまダイエットにならない
そして、ポケモンgoやってる人との出会いは8.9割が高齢者

0930ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW 23aa-4voC [60.153.166.103])
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2024/06/10(月) 20:16:22.32ID:GWk09+et0
1回で痩せるとかではなくて、イベント行って周りの人の体型見ればどうなるか分かるだろ

0932ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW 03ac-VPol [2400:4050:84a0:2900:*])
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2024/06/10(月) 20:20:54.05ID:4AT7SxNS0
おれはポケGO初めて毎日8000歩ぐらい歩いて食事見直したら一年で12キロぐらい痩せれたからいけるぞ！

0933ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW 8fee-XeJb [113.154.130.91])
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2024/06/10(月) 20:24:24.26ID:WuiZh0ji0
コミュニティデイのときは
女の子二人姉妹か友達かがスマホもってあるいてたの見た
他にはスポーツ姿の夫婦でスマホもって歩いてるのみた
他には老夫婦がスマホもってベンチに座ってるのみた
他には陽キャラな大学ぐらいのかグループが男女複数であるきながら
ポケモンGOのジムとかいつもは都内だから～
とかなんとか言いながらボクの横をとおりすぎていった
あのポケモンGOやってるボクをばかにされた感覚は冷静に考えると不快です

0934ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW f310-9QyZ [240a:61:c46:73a9:*])
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2024/06/10(月) 20:24:39.04ID:XvRGul6M0
>>932
おまいみたいなレス待ってたわ
120キロ超えのデブちゃんだけど頑張るわ
go++で自動モンスターボールスローってのやれば立ち止まる事なさそうだし100キロ切るの頑張るぞ

0935ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW 8fee-XeJb [113.154.130.91])
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2024/06/10(月) 20:25:12.82ID:WuiZh0ji0
ボクのほうからフレンドお願いしますとか言ってこいっていう態度とかがいや

0937ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW f310-9QyZ [240a:61:c46:73a9:*])
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2024/06/10(月) 20:27:23.14ID:XvRGul6M0
レイドとかリアルに近くでやってる女の子いたら共通点出来て仲良くなれそうだしポケ活ってマジでありだよな
健康目的のol都会ならいそう

0938ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW 93c0-HpRN [2400:4050:9624:d100:*])
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2024/06/10(月) 20:29:52.02ID:y0VmvoGr0
犯罪の香りがする。客観視は大切だぞ

0939ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW 03ac-VPol [2400:4050:84a0:2900:*])
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2024/06/10(月) 20:32:08.31ID:4AT7SxNS0
>>934
これから暑くなって下手したら死ぬかもしれないからほどほどにな
多分それくらい体重あったら最初の方とか楽しくなるぐらいガンガン体重落ちると思うで
停滞期来ても自暴自棄にならないよう頑張れ

0940ピカチュウ (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-OnNt [49.96.30.222])
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2024/06/10(月) 20:35:34.23ID:AmTnVn8Od
バカやろう0.1ｔが歩くことから始めるんじゃねぇ
膝壊すぞ

0942ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW 3f97-9QyZ [240a:61:2c02:8a5f:*])
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2024/06/10(月) 20:44:42.00ID:l37q/S6z0
>>939
サンキューやで
1日1万歩目指すわ

0943ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW f385-t4HA [2400:4051:30a0:5100:*])
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2024/06/10(月) 20:46:26.08ID:Da/4p+dx0
>>932はポケGOと食事見直しもしたって言ってるから食事もちゃんと考慮しろよ
ジュースやめてただの炭酸水にするとかお湯飲むとか間食は小魚ナッツ小袋やガム噛むとかしろよ

0944ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW a3fd-jSvU [220.153.213.110])
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2024/06/10(月) 20:50:24.07ID:qM+yMUOa0
>>932をよく読んだか？
歩き以外に“食事見直したら”とあるだろ
1日の食事は1500カロリーにして毎日1万歩な

0946ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW f315-9QyZ [240a:61:c46:adbd:*])
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2024/06/10(月) 20:53:11.22ID:HQ/ZeDVZ0
>>943
>>944
君達優しいな
勿論だよ
テレワークのときUber Eatsにハマって外食しまくってたのを見直すよ！
エニタイムフィットネスも契約したから筋トレも並行するよ！
人間動かすために動機が必要だからポケモンgo利用させてもらう！
これで都内のポケモンgo女子もゲットだぜ

0947ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW a3fd-jSvU [220.153.213.110])
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2024/06/10(月) 20:59:49.40ID:qM+yMUOa0
コロナで動かなくなって太った人多いよね
仕事が終わったら毎晩家の近くを徘徊してジム潰して回るといいよ
ヤバい管理人に見つかったら電信柱に隠れるんだ

0953ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲ 03a9-k41k [180.196.113.85])
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2024/06/10(月) 21:22:54.39ID:wE8hxaKv0
>>927
いや普通に痩せるだろ
毎日2時間くらい歩きながらポケモンやるだけで、半年で20kg痩せたフレンドいるわ
まあ痩せる意志が強く、食事とかも改善してたみたいだから歩きでの効果はどれくらいあったのかは分からんけどな
俺もここ数年は天気のいい日は基本的に毎日1時間歩くようになったけど、10kg以上減量できてるぞ

0954ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW ff61-GnFJ [2400:4053:46a2:3c10:*])
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2024/06/10(月) 21:28:59.02ID:An8Y22Vt0
ステーションリーク楽しみだわ

0955ピカチュウ (ｽｯﾌﾟ Sd1f-hy4i [1.75.2.232])
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2024/06/10(月) 21:29:01.49ID:4KldHchkd
>>953
痩せる人もいるけど歩くだけではどんなに量こなしても痩せにくいんだよ
なぜなら筋肉が全然使われないから
ランニングとかじゃないとあまり意味がない
ポケモンGOやってる人とやってない人比べても体型は大差ないと思うよ

0956ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW ff55-xOvs [27.127.69.164])
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2024/06/10(月) 21:29:59.46ID:fd/Rg89L0
>>953
歩くだけだと痩せないよ。一品抜くほうが効果あるよ

0957ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW 93c0-HpRN [2400:4050:9624:d100:*])
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2024/06/10(月) 21:31:16.42ID:y0VmvoGr0
リングフィットの方が筋肉ついていいかもな

0958ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW 8f5b-OnNt [240b:11:9401:1700:*])
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2024/06/10(月) 21:34:57.73ID:hJdomlDz0
>>955
そのへんの議論はスタートラインの位置（現在の体重・体脂肪率）から数値で詰めていかんと話にならん
歩いても痩せんから走れって普段運動しない100kgデブに言ったところで絶対膝が割れるか腰をいわして動かないデブになるだけだ

本気で痩せたいならちゃんとトレーナーつけてジム通いしろ

0959ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲ 6f0b-GT6q [119.83.84.149])
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2024/06/10(月) 21:37:03.45ID:jhDZ46lc0
ただ歩くだけは全然痩せないって科学的に実証されちゃったしな
走るのも大して痩せないし結局食事制限がベスト

0960ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW 6f64-owHh [2400:2200:8d:f920:*])
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2024/06/10(月) 21:37:34.72ID:w5xa5N4R0
たしかに歩きスマホでヌメラ並みのスピードだもの

0961ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW 6f64-owHh [2400:2200:8d:f920:*])
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2024/06/10(月) 21:40:47.88ID:w5xa5N4R0
初期レイドの時は声かけたりかけられたりもあったけどその場限りだった

0963ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲ cf3d-K9au [217.178.97.4])
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2024/06/10(月) 21:44:18.56ID:HnFuJ7Hp0
>>953
元が何キロから20キロ減なんだか
自分はオッサンで身長174センチの80キロだけど
20キロも痩せたら、、、大変すぎる

0964ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW 8f5b-OnNt [240b:11:9401:1700:*])
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2024/06/10(月) 21:44:29.07ID:hJdomlDz0
まずデブは出かけると外の誘惑に負けて間食するからダメだ

0969ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW 03a9-Z6Ve [2400:4150:8d20:a300:*])
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2024/06/10(月) 22:07:43.61ID:hTDHg5dQ0
平坦な道を歩くのなら効果は薄い
起伏のある道なら効果はある
でも、走ったほうが一番効率良し
食事制限なんて当たり前

0970ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲ 23aa-qUdF [60.87.87.205])
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2024/06/10(月) 22:09:59.12ID:mA1O//w00
>>965
いやあナイスミドルです

0971ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW f3a1-HpRN [2001:268:c20d:3d7f:*])
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2024/06/10(月) 22:12:24.81ID:ScWoe7RN0
そもそも有酸素運動は20分以上継続しなきゃ意味ない。運動の基礎の基礎だろ。
タラタラ歩いて立ち止まって指先くるくるしてるやつは家でごろ寝してんのと大差ねえよ。夢見てんじゃねえ

0972ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW 0300-Fmzm [180.19.170.204])
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2024/06/10(月) 22:13:29.94ID:VCfjNNJ30
ナイアン「やっぱジムまで走らせるシャドウレイドは必要ですかね」

0980ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW 6341-Fmzm [2400:4052:35a0:7400:*])
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2024/06/10(月) 22:43:42.75ID:HWzTPecf0
>>959
食事制限で出来上がるのは痩せじゃなくて衰え
食事のコントロールと運動をセットでやるのが基本

そういう意味ではポケモンGOは悪くはないが負荷が足りないからそこは補わないとな

0981ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲ 7f0e-M17B [2400:4150:401:7200:*])
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2024/06/10(月) 22:44:01.86ID:LIymKieu0
位置ゲーは2時間位すぐ経ってしまわん？

0982ピカチュウ (ｱｳｱｳ Saff-ySot [59.132.178.107])
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2024/06/10(月) 22:44:27.69ID:QSdxY/n2a
>>978
https://tarzanweb.jp/post-310044

0983ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW 9385-7yzL [240b:c020:440:9413:*])
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2024/06/10(月) 22:46:45.14ID:9aejL6GH0
ウォーキング定義スレにすんなｗ
余計なこと考えずにゴープラサクサク、プレパスリモパスサクサクレイドの快適ポケ活をやれ
無策のウォーキング片手間ポケGOなんか、効率悪いに決まっとる

0984ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲ 7f0e-M17B [2400:4150:401:7200:*])
垢版 | 大砲
2024/06/10(月) 22:51:19.06ID:LIymKieu0
ポケGOはウォーキングと言うより健康目的で歩くことだからな
ウォーキング目的ならモンハンの方が良いよ　遠くにいる目当てのモンス目掛けて画面はもう見ないで小気味よく腕振って歩くだけだし
ポケGOは止まっては投げばかりでもうウォーキングじゃないわ

0985ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW f3d0-30Li [2001:268:9af0:d469:*])
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2024/06/10(月) 22:53:28.66ID:lRRS9PHV0
ウォーキングゲーとか言うけど無駄に捕獲しては止まり捕獲しては止まりとダラダラ歩いてもなんも意味ないでしょ

少し早足で歩かんとダイエットには繋がらなさそう

0986ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW 23aa-HJFY [60.127.160.46])
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2024/06/10(月) 22:54:24.00ID:HU7e2iq30
ポケモンで女性と仲良くなれる力量があれば、ジムやプールとか他の手段を使った方が効率がいいような、、
EXレイド全盛の時ならって感じだが、今ならエピックレイドでなんとかなるか(田舎)

0987ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW 23aa-HJFY [60.127.160.46])
垢版 | 大砲
2024/06/10(月) 22:54:33.77ID:HU7e2iq30
ポケモンで女性と仲良くなれる力量があれば、ジムやプールとか他の手段を使った方が効率がいいような、、
EXレイド全盛の時ならって感じだが、今ならエピックレイドでなんとかなるか(田舎)

0988ピカチュウ (ｽﾌﾟｰﾌﾟ Sd1f-lVcs [1.73.138.128])
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2024/06/10(月) 22:54:48.85ID:ionS6q+jd
走行距離が一緒なら歩きも走りも消費カロリーは同じ説

0990ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW a3fd-jSvU [220.153.213.110])
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2024/06/10(月) 23:09:09.03ID:qM+yMUOa0
虚無期間だからかどうでもいい話題で盛り上がってるな…
ポケGOで痩せるかどうかは本人の意識次第だろ
歩くことへの動機になるってくらいなだけで生活全般を改善しないと

0992ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW 93f7-wknC [2405:6585:c640:3900:*])
垢版 | 大砲
2024/06/10(月) 23:39:39.09ID:ITP/d6+i0
仲良くなるならピクミンがよいのではと思う
争い要素ゼロで緩く遊べるし京都のリアルイベント女の子多かった
うちは嫁さんと娘と3人で歩いてたから当然ガールハントはしませんよ
まぁピクミンイベントだったが俺は2画面でポケGoも同時起動
そうXperiaならね

0993ピカチュウ (ﾜｯﾁｮｲW 1360-K1tO [240b:11:9282:1800:*])
垢版 | 大砲
2024/06/10(月) 23:43:27.52ID:OzuhuWnV0
ピクミンは声掛ける要素ないやん
トレードとかマルチプレイがあるからこそ会話が必要なわけで

 

 

という感じで、ダイエットについて（出会い目的のようでしたが……）盛り上がっておりました。

 

ちなみに、たいして歩いている感覚もないので痩せはしないでしょう。笑

 

意外とランドロスがスルーされていましたね。